Sukurkite savo gyvenimo aprašymą vos per 15 minučių
Mūsų nemokama profesionaliai sukurtų gyvenimo aprašymų šablonų kolekcija padės išsiskirti iš minios ir vienu žingsniu priartėti prie savo svajonių darbo.
Šiame straipsnyje pakalbėsime apie tai, kaip ieškoti darbo po karjeros pertraukos, kaip vėl tapti konkurencingu ir pasidalinsime patarimais, kurie padės lengviau sugrįžti į darbo rinką po karjeros pertraukos.
Kaip ieškoti darbo po karjeros pertraukos
Darbo paieška dažnai kelia stresą net ir be pertraukos, tačiau jei tinkamai pasiruošite ir skirsite dėmesio toliau aprašytiems veiksmams, darbo paieška taps paprastesnė ir turėtumėte gana greitai pasiekti savo tikslą pagaliau vėl įsidarbinti.
1. Fokusuota darbo paieška arba susitelkimas į konkrečią sritį
Vienas iš pirmųjų žingsnių grįžtant į darbą – įvertinti savo situaciją ir tiksliai apibrėžti sau, kuria linkme norite eiti. Pagalvokite apie savo išsilavinimą, patirtį, turimus įgūdžius, pomėgius, stipriąsias savybes ir tai, ko tikitės iš naujo darbo ir darbdavio. Nuo to laiko kai nedirbate, turimi įgūdžiai ir pomėgiai galėjo pasikeisti. Sutelkiant dėmesį į tai, ko norite iš naujo darbo, susiaurinsite darbo paiešką.
Po ilgos pertraukos grįžtant į darbo rinką nereikėtų nueiti lengviausiu keliu. Kai kurie tiesiog leidžiasi pasroviui ir darbinasi ten, kur mano, kad gali būti greičiausiai priimti. Greitai įsidarbinti bet kur, gal ir nėra sunku, tačiau kaip greitai įsidarbinama, taip greitai gali kilti noras išeiti. Tikslas turėtų būti susitelkti ties konkrečia sritimi ir tikslingai link to eiti.
2. Žinių ir savo įgūdžių tobulinimas
Pertraukos metu tam tikri įgūdžiai gali būti išblėsę arba praradę aktualumą. Todėl ruošiantis sugrįžti į darbo rinką svarbu:
- Dalyvauti kursuose ir mokymuose. Tai padės atnaujinti žinias ir susipažinti su naujausiomis tendencijomis patirtį atitinkančioje srityje, arba srityje į kurią planuojate darbintis.
- Savanoriauti ar atlikti praktiką. Tai suteiks galimybę pritaikyti naujus įgūdžius ir papildyti savo gyvenimo aprašymą nauja patirtimi.
- Sekti industrijos naujienas ir tendencijas. Skaitykite profesines publikacijas, tinklaraščius ir dalyvaukite internetiniuose profesiniuose forumuose, kad būtumėte susipažinę su naujausiais pokyčiais savo srityje.
- Atnaujinti skaitmeninius įgūdžius. Susipažinkite su naujausiomis technologijomis ir programine įranga, kuri naudojama konkrečioje srityje, nes technologijos nuolat tobulėja.
Nuoseklus ir kryptingas žinių bei įgūdžių atnaujinimas ne tik padidins jūsų konkurencingumą darbo rinkoje, bet ir suteiks daugiau pasitikėjimo savimi grįžtant į profesinę veiklą.
3. Gyvenimo aprašymo atnaujinimas
Visų pirma, gyvenimo aprašymas sudaro pirmąjį įspūdį apie kandidatą. Taigi, norėdami sukurti gerą gyvenimo aprašymą, turite padirbėti. Atnaujinti gyvenimo aprašymą turėtumėte ir todėl, kad įtrauktumėte papildomų įgūdžių, kuriuos įgijote, arba paaiškintumėte karjeros spragą.
Jūsų gyvenimo aprašymas turėtų atspindėti ne tik ankstesnę darbo patirtį ir koks buvote darbuotojas, bet ir naujai įgytus įgūdžius bei žinias. Pabrėžkite:
- Pertraukos metu įgytą patirtį. Net jei tai nebuvo tiesiogiai susiję su darbu, pavyzdžiui, savanorystė ar asmeniniai projektai, tai rodo jūsų iniciatyvumą ir gebėjimą mokytis.
- Aktualius įgūdžius. Paminėkite kursus ar sertifikatus, kuriuos įgijote karjeros pertraukos metu.
Kartu su gyvenimo aprašymu, atnaujinkite ir motyvacinį laišką. Motyvaciniame laiške galite išsamiau paaiškinti apie savo karjeros pertrauką ir žinoma, tinkamai pristatyti save bei savo motyvaciją pozicijai į kurią kandidatuojate. Motyvacinis laiškas grįžtant po pertraukos labai naudingas.
4. Profesinių ryšių plėtra
Raskite galimybes plėsti savo tinklą prisijungiant prie profesinių asociacijų, dalyvaukite profesiniuose renginiuose ir seminaruose. Tai suteiks galimybę susipažinti su naujais žmonėmis ir sužinoti apie naujausias tendencijas. Aktyviai įsitraukite į diskusijas ir pasidalinkite savo patirtimi – tai padės kitiems jus įsiminti. Naudokitės profesiniais socialiniais tinklais, ten galite užmegzti ryšius su buvusiais kolegomis ir potencialiais darbdaviais.
Buvę kolegos gali pasiūlyti naujų darbo galimybių arba suteikti rekomendacijas apie jūsų darbą. Taip pat verta investuoti laiko į savo profesinio profilio atnaujinimą, ypač pabrėžiant įgūdžius ir patirtį, kurie išliko aktualūs nepaisant karjeros pertraukos. Reguliariai sekite jus dominančių įmonių naujienas, kad galėtumėte užmegzti prasmingus pokalbius su potencialiais darbdaviais. Siūlykite savo pagalbą ir įžvalgas kitiems, taip stiprindami profesinius santykius.
5. Technologinės galimybės
Šiuolaikinės technologijos gali padėti efektyviau ieškoti darbo:
- Naudokitės darbo paieškos platformomis. Darbo skelbimų portalai siūlo daugybę darbo skelbimų įvairiose srityse. Pagal paieškos filtrus, susiaurinkite paiešką ir gaukite pranešimus apie jus dominančius skelbimus.
- Prenumeruokite naujienlaiškius. Tai padės gauti naujausią informaciją apie laisvas darbo vietas tiesiai į jūsų el. paštą. Užsiprenumeruokite ne tik darbo skelbimų portalų, bet ir konkrečių jus dominančių įmonių naujienlaiškius. Gali būti, kad savo prenumeratorius jie taip pat informuoja apie naujas darbo galimybes konkrečioje įmonėje.
- Išnaudokite Linkedin platformą. Sukurkite arba atnaujinkite profesinį profilį, sekite dominančias įmones, dalykitės profesine patirtimi ir užmegzkite ryšius su savo srities specialistais. Ši profesinė platforma taip pat siūlo darbo paieškos funkcijas ir galimybę tiesiogiai bendrauti su potencialiais darbdaviais.
- Naudokitės mobiliomis programėlėmis. Įdiekite darbo paieškos programėles savo telefone, jos leis greitai reaguoti į naujus darbo pasiūlymus bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje.
- Sukurkite skaitmeninį darbų pavyzdžių katalogą. Jei dirbate kūrybinėje ar techninėje srityje, sukurkite internetinį portfolio ar asmeninę svetainę, kur galėsite pristatyti savo darbus ir pasiekimus.
Tikslingas technologijų naudojimas ne tik pagreitins darbo paiešką, bet ir padės jums išsiskirti iš kitų kandidatų, demonstruojant savo kompiuterinį raštingumą ir iniciatyvumą.
6. Papildoma pagalba
Jei jaučiate, kad jums sunku grįžti į darbo rinką, kreipkitės į karjeros konsultantus. Jie gali padėti sukurti darbo paieškos strategiją. Karjeros konsultantas taip pat gali padėti sutelkti dėmesį, išmokyti užmegzti ryšius ir patarti, kaip išnaudoti rinką, ieškant labiausiai jus dominančių pozicijų.
Neužsisklęskite, bendraukite su kitais žmonėmis, užsiregistruokite Užimtumo tarnyboje. Bendravimas su žmonėmis, esančiais panašioje situacijoje, gali suteikti emocinę paramą ir praktinių patarimų.
7. Pasiruošimas darbo pokalbiui
Interviu yra neišvengiama darbo paieškos dalis. Pasiruoškite pokalbiui iš anksto, peržiūrėkite dažniausiai užduodamus klausimus. Pasiruoškite atsakyti į klausimus apie tai, kodėl turėjote pertrauką karjeroje ir kas paskatino vėl grįžti į darbo rinką. Rengiant atsakymus, pasidalykite tuo, ką nuveikėte per savo karjeros tarpą. Kuo daugiau pasitikėjimo jausis jūsų atsakymuose, tuo labiau jumis pasitikės ir potencialus darbdavys ir vertins jus kaip stiprų kandidatą.
Pabaigai
Grįžimas į darbo rinką po karjeros pertraukos gali kelti nemažai iššūkių, tačiau tai taip pat yra puiki galimybė peržvelgti savo karjeros kelią ir galbūt net atrasti naują profesinę kryptį. Šiuolaikinėje darbo rinkoje karjeros pertraukos tampa vis labiau priimtinos ir suprantamos, o darbdaviai vertina kandidatų sąžiningumą ir atvirumą kalbant apie šį laikotarpį.
Svarbiausia grįžtant į darbo rinką yra neskubėti ir nesitaikyti į bet kokią poziciją vien dėl noro kuo greičiau įsidarbinti. Verta skirti laiko savianalizei, įsivertinti savo stipriąsias puses ir aiškiai apibrėžti karjeros tikslus. Tinkamai pasiruošus ir pasitelkus tinkamas strategijas, karjeros pertrauka gali tapti ne kliūtimi, o postūmiu naujam ir sėkmingam karjeros etapui.
